กิจกรรมผู้สูงอายุติดเตียง

หรือ กิจกรรมที่อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ หรือนักกายภาพบำบัด

       เช่น หมากรุก หมากฮอส การคิดเลขง่ายๆ ปริศนาอักษรไขว้ เกมบันไดงู งานศิลปะวาดรูป งานประดิษฐ์ หรืออ่านหนังสือให้ท่านฟัง กิจกรรมเหล่านี้จะช่วยให้พวกท่านได้ใช้ระบบสมองในการทำงานและได้ขยับร่างกายบ้างเล็กน้อย และยังเป็นการได้ร่วมกิจกรรมกับลูกหลานอีกด้วย

       รวมถึงการออกกำลังกายง่ายๆ สำหรับผู้ป่วยติดเตียงที่นอนบนเตียงเฉยๆ เป็นเวลานานๆ จะเริ่มเกิดความเครียดและเริ่มเบื่อหน่ายได้ หากผู้สูงอายุที่อยู่ในสภาวะผู้ป่วยติดเตียงจะขยับร่างกายไม่ได้มากนัก แต่ก็ยังคงมีกิจกรรมออกกำลังกายง่ายๆ ได้ เช่น การบริหารมือและแขน การเดินด้วยตนเองพร้อมอุปกรณ์พยุงในระยะสั้นๆ หรือ ทำท่ากายภาพบำบัดง่ายๆ พร้อมกับลูกหลาน