คำกล่าวที่ว่า You are what you eat ยังคงใช้ได้เสมอ ประสิทธิภาพการได้ยินของเราขึ้นอยู่กับการทำงานของหูชั้นในและระบบไหลเวียนโลหิตบริเวณโคเคลีย (Cochlea) อวัยวะส่วนนี้อุดมไปด้วยหลอดเลือดฝอยขนาดเล็ก หากระบบไหลเวียนโลหิตติดขัดหรือเกิดการอักเสบก็อาจนำไปสู่ภาวะสูญเสียการได้ยิน หรือเกิดอาการเสียงดังในหู (Tinnitus)

       ภาวะการสูญเสียการได้ยินหรืออาการหูตึงในผู้สูงอายุ ไม่เพียงแต่ทำให้ความเข้าใจในการสื่อสารลดลง แต่ยังส่งผลกระทบโดยตรงต่อระบบการทรงตัวและความปลอดภัยในชีวิตประจำวัน หูอวัยวะเล็กๆ ทำหน้าที่ในการได้ยินแล้วยังเป็นส่วนสำคัญในการควบคุมการทรงตัวของร่างกาย โดยหูชั้นในจะทำงานร่วมกับตาและกล้ามเนื้อ เพื่อสั่งการให้ร่างกายทรงตัวได้ไม่ล้ม