Tag Archive for: ประโยชน์ เครื่องช่วยฟัง

5 ประโยชน์การ ฟังเพลง สำหรับผู้ใช้งานเครื่องช่วยฟัง ลดภาวะสมองเสื่อม

ภาวะสมองเสื่อม

สาเหตุการเสียชีวิตอันดับที่ 7 ของโลก

       ปัญหาด้านสาธารณสุขระดับโลกที่กำลังเติบโตอย่างรวดเร็ว เนื่องมาจากการที่ประชากรสูงวัยเพิ่มขึ้น คือ ภาวะสมองเสื่อม ซึ่งองค์การอนามัยโลก (WHO) จัดให้เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับที่ 7 ของโลก และในบางประเทศพัฒนาแล้ว โรคนี้ยังถือเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตด้วย

       การที่ประชากรมีอายุมากขึ้นได้กลายเป็นปัญหาด้านสาธารณสุขระดับโลก จากความก้าวหน้าทางการแพทย์และเทคโนโลยีที่ช่วยยืดอายุขัยของมนุษย์ และอายุขัยที่ยาวนานขึ้นนี้ก็ส่งผลให้โรคที่เกี่ยวข้องกับอายุเพิ่มมากขึ้นด้วย รวมถึงภาวะความเสื่อมถอยทางสติปัญญาและภาวะสมองเสื่อม

Brain music

    อย่างไรก็ตาม ท่ามกลางสถานการณ์นี้ได้มีงานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ล่าสุดเผยให้เห็นถึงความสัมพันธ์อันน่าอัศจรรย์ระหว่างการดำเนินชีวิตที่เรียบง่ายแต่มีพลัง นั่นคือ การฟังเพลง ซึ่งมีความเชื่อมโยงกับการลดความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อม

ฟังเพลงเป็นประจำ

ลดความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมลง 39%

       งานวิจัยล่าสุดในปี 2025 จากมหาวิทยาลัย Monash ประเทศออสเตรเลีย ได้ทำการสำรวจผู้สูงอายุที่มีอายุ 70 ปีขึ้นไป จำนวน 10,893 คน เกี่ยวกับ ประโยชน์ของการฟังเพลงหรือเล่นดนตรีและภาวะสมองเสื่อม¹

       พบว่า การฟังเพลงเป็นประจำ ลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมลง 39% และลดความเสี่ยงต่อภาวะความบกพร่องทางสติปัญญาลง 17% นอกจากนี้การฟังเพลงอย่างต่อเนื่องมีความสัมพันธ์กับความสามารถทางปัญญาและความจำโดยรวมที่ดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป ในขณะที่การฟังและการเล่นดนตรีเป็นประจำลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมลง 33% และลดความเสี่ยงของภาวะบกพร่องทางสติปัญญาลง 22%

ผู้สูงอายุ เล่นเปียโน

       ผู้ร่วมเขียนงานวิจัยอย่าง Joanne Ryan อธิบายว่า การฟังเพลงกระตุ้นสมองหลายส่วนพร้อมกันซึ่งเป็นการกระตุ้นความคิดและความจำ ทำให้สมองยังคงทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตามที่ Emma Jaffa ผู้นำทีมวิจัยกล่าวไว้ กิจกรรมทางดนตรีถือเป็นกลยุทธ์ที่เข้าถึงได้ง่ายสำหรับการรักษาสุขภาพทางสติปัญญาในผู้สูงอายุ

       ศาสตราจารย์ไรอัน ผู้เขียนหลักกล่าวว่า เนื่องจากปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาโรคสมองเสื่อม (Dementia) และอัลไซเมอร์ให้หายขาด การค้นหาวิธีการที่จะช่วยป้องกันหรือชะลอการเกิดโรคจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง นอกจากนี้หลักฐานบ่งชี้ว่าการเสื่อมถอยของสมองไม่ได้ขึ้นอยู่กับอายุและพันธุกรรมเพียงอย่างเดียว แต่ยังได้รับอิทธิพลจากสิ่งแวดล้อมและทางเลือกในการดำเนินชีวิตของแต่ละบุคคล การแทรกแซงโดยอิงจากวิถีชีวิต เช่น การฟังเพลงหรือการเล่นดนตรีสามารถส่งเสริมสุขภาพทางด้านการรับรู้ของสมอง กิจกรรมง่ายๆ ที่ช่วยดูแลสมองโดยไม่ต้องลงทุนมาก

เครื่องช่วยฟัง เชื่อมโยงโลกเสียงดนตรีกับผู้สูญเสียการได้ยิน

บทเพลง แห่งการป้องกันภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ

        การสูญเสียการได้ยิน คือ หนึ่งในปัจจัยเสี่ยงสำคัญของภาวะสมองเสื่อม เราทราบดีว่าการสูญเสียการได้ยินอาจทำให้อรรถรสในการฟังเพลงลดลง การรับรู้อารมณ์ความรู้สึกจากเสียงดนตรีลดลง และยังเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมเพิ่มขึ้น

ฟังเพลง ร้านอาหาร

        ด้วยความก้าวหน้าของเทคโนโลยีทางการแพทย์ การรักษาการได้ยินให้ดีด้วยการใช้เครื่องช่วยฟังจึงเป็นสะพานเชื่อมที่สำคัญ การใช้เครื่องช่วยฟังไม่เพียงแต่ช่วยให้ผู้สูงอายุกลับมาได้ยินบทสนทนาที่ชัดเจน แต่ยังช่วยให้พวกเขาสามารถกลับมาเพลิดเพลินกับบทเพลงที่ชื่นชอบ มีความสุขกับการรับฟัง ช่วยชะลอความเสื่อมของประสาทการได้ยิน และที่สำคัญลดความเสี่ยงภาวะสมองเสื่อมที่อาจเกิดขึ้นได้

       การที่ผู้สูญเสียการได้ยินได้กลับมาฟังเพลงโปรดผ่านเครื่องช่วยฟัง จึงเปรียบเสมือนการบริหารระบบประสาทไปในตัว ช่วยกระตุ้นสมองในส่วนที่เกี่ยวข้องกับการได้ยิน การรับรู้ และอารมณ์ ซึ่งสอดคล้องกับกลยุทธ์ด้านวิถีชีวิตที่งานวิจัยชี้ว่าสามารถส่งเสริมสุขภาพทางด้านการรับรู้ได้

ภาวะสมองเสื่อม น่ากลัวอย่างไร?

รับประทานอาหาร กับครอบครัว

       ²ภาวะสมองเสื่อม กลุ่มโรคที่ส่งผลกระทบต่อความจำ การคิด และความสามารถในการทำกิจกรรมในชีวิตประจำวัน เมื่อเวลาผ่านไป อาการจะแย่ลงเรื่อยๆ จนในที่สุดผู้ป่วยจะต้องพึ่งพาผู้อื่นในการทำกิจกรรมประจำวัน ภาวะนี้ที่ส่งผลกระทบทั้งทางร่างกาย จิตใจ สังคม และเศรษฐกิจ ไม่เพียงแต่ตัวผู้ป่วยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ดูแล ครอบครัว และสังคมโดยรวม

สัญญาณและอาการเริ่มต้น ได้แก่

       • ลืมเรื่องราวหรือเหตุการณ์ล่าสุด
       • สิ่งของหายหรือวางผิดที่
       •
หลงทางขณะเดินหรือขับรถ
       •
รู้สึกสับสน แม้ในสถานที่ที่คุ้นเคย
       •
ลืมเวลาไปเลย
       •
ความยากลำบากในการแก้ปัญหาหรือการตัดสินใจ
       •
ปัญหาในการติดตามบทสนทนาหรือปัญหาในการหาคำพูด
       •
ความยากลำบากในการทำภารกิจที่คุ้นเคย
       •
การประเมินระยะห่างของวัตถุด้วยสายตาผิดพลาด

การเปลี่ยนแปลงอารมณ์และพฤติกรรมที่พบได้ทั่วไป ได้แก่

       • รู้สึกวิตกกังวล เศร้า หรือโกรธเกี่ยวกับการสูญเสียความทรงจำ
       •
การเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพ
       •
พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม
       • การถอนตัวจากการทำงานหรือกิจกรรมทางสังคม
       ไม่ค่อยสนใจอารมณ์ของผู้อื่น

5 ประโยชน์การฟังเพลง 

สำหรับผู้ใช้งานเครื่องช่วยฟัง กลยุทธ์เชิงป้องกันภาวะสมองเสื่อม

       ถึงแม้จะยังฟันธงไม่ได้ 100% ว่าดนตรีช่วยได้จริง แต่การฟังเพลงก็ไม่มีข้อเสียอะไร มีแต่จะช่วยเติมเต็มความสุขทางอารมณ์ และอาจช่วยยืดอายุสมองให้แข็งแรง พร้อมชะลอความเสื่อมได้อีกทางหนึ่ง สำหรับผู้สูงอายุและผู้ที่กำลังเผชิญกับการสูญเสียการได้ยิน อย่าลังเลที่จะโอบรับเสียงดนตรี ให้เครื่องช่วยฟังเป็นสะพานเชื่อมคุณกลับคืนสู่โลกแห่งเสียงเพลง โลกที่เต็มไปด้วยความทรงจำ ความสุข และการกระตุ้นสมองอย่างต่อเนื่อง เพราะเสียงดนตรีไม่ใช่แค่ความบันเทิง แต่คือ การลงทุนในสุขภาพสมองและคุณภาพชีวิตที่ยืนยาว

ฟังเพลง ทำกิจวัตรประจำวัน

       เมื่อคุณฟังเพลง สมองของคุณก็จะเริ่มทำงาน…

1. สุขภาพจิตดี : การฟังเพลงเป็นวิธีในการสร้างความสุขและอารมณ์ดีได้ง่ายและรวดเร็ว นอกจากนี้ยังช่วยสร้างความสงบสุขภายในจิตใจและสมาธิ เมื่อสุขภาพจิตดี สุขภาพร่างกายก็จะส่งผลในเชิงบวกตามไปด้วย

2. ฝึกการฟัง : ฟังบทเพลงผ่านเครื่องช่วยฟังเป็นวิธีการช่วยทบทวนคำศัพท์ และพยัญชนะที่อาจเลือนหายไปกลับคืนมา วิธีการที่ง่ายแม้ผู้สูงอายุจะอยู่บ้านเพียงลำพังก็ตาม

3. ฝึกการพูด : การร้องเพลงไปกับบทเพลงสามารถช่วยในเรื่องของการออกเสียงคำพูด ผู้ที่สูญเสียการได้ยินเป็นระยะเวลานานจะประสบปัญหาการพูดไม่ค่อยชัด การร้องเพลงและเปล่งเสียงออกมาตามเนื้อเพลงจะช่วยฝึกการพูดให้ชัดเจนขึ้น

ฟังเพลง อ่านหนังสือ

4. ฝึกสมอง : สมองจะเริ่มจดจำเสียงและคำพูดที่ถูกต้อง เนื่องจากการสูญเสียการได้ยินไม่เพียงแค่ทำให้การได้ยินลดลง ในบางรายอาจได้ยินผิดเพี้ยนไปจากเดิม สมองจะค่อยๆ เรียนรู้และทำความเข้าใจเสียงกับเนื้อเพลง

5. ร่างกายเคลื่อนไหว : การขยับร่างกายเต้นตามบทเพลง หรือแม้แต่การทำกิจวัตรประจำวันอย่างเช่น ล้างจาน กวาดบ้าน ถูบ้าน รดน้ำต้นไม้ หรือออกกำลังกายควบคู่ไปกับเสียงเพลง นอกจากความเพลิดเพลินแล้วยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต หัวใจสูบฉีดเลือดไปเลี้ยงอวัยวะส่วนต่างๆ เสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรง

       บทเพลงไม่เพียงช่วยเยียวยาจิตใจ ยังช่วยฝึกสมองด้านต่างๆ เช่น การพูด การฟัง การนึกคิด ให้กับผู้ใช้งานเครื่องช่วยฟัง และที่สำคัญยังช่วยรักษาค่า S.D. Score เพื่อผลลัพธ์การตรวจการได้ยินประจำปีและวัดความก้าวหน้าในการใส่เครื่องช่วยฟัง

       S.D. Score หรือ Speech Discrimination Score ค่าการทดสอบความสามารถในการแยกแยะเสียงพูด วัดความเข้าใจความหมายที่ได้ยิน จะได้รับการทดสอบในขณะตรวจการได้ยิน ซึ่งในบางรายแม้ว่าจะได้ยินเสียงดัง แต่ก็ไม่สามารถเข้าใจความหมายของคำพูดได้ หรือแม้กระทั่งพูดเสียงดังมาก ก็อาจทำให้ได้ยินเสียงผิดเพี้ยนไป

ตรวจการได้ยินประจำปี วัดความก้าวหน้าการใส่เครื่องช่วยฟัง และหากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังเผชิญปัญหาการได้ยิน ตรวจการได้ยินและใส่เครื่องช่วยฟังเมื่อจำเป็น การลงทุนเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดีอย่างยืนยาว

ผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องช่วยฟัง พร้อมสนับสนุนการได้ยิน

logo intimex อินทิเม็กซ์

 

อินทิเม็กซ์ หนึ่งในผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องช่วยฟัง บริการตรวจการได้ยิน จำหน่ายเครื่องช่วยฟังคุณภาพสูง ออกแบบการได้ยินตามไลฟ์สไตล์บุคคล ดูแลสุขภาพการได้ยินแบบองค์รวม ตลอดการเดินทางสู่การได้ยินดี เพราะเราเชื่อว่า…

 

 

“คุณภาพของการได้ยินที่ดี คือ คุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น”

ทดสอบการได้ยิน

ทดลองเครื่องช่วยฟัง

053-271 533, 089 – 053 7111

 

 

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

ศูนย์สุขภาพการได้ยินอินทิเม็กซ์ เชียงใหม่
เวลาทำการ :  จ. – ศ. เวลา 8.30 –  16.30 น.
และ ส. เวลา 8.00 –  16.30 น.
หยุดทุกวันอาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์

Call Intimex Chiangmai Facebook Intimex Chiangmai Line Intimex Chiangmai