เข้าใจ ผู้สูงอายุ หูตึง สนับสนุนการได้ยินอย่างเหมาะสม พร้อมแนวทางการปรับตัวสู่สูงวัยอย่างมีความสุข เพื่อให้ผู้สูงอายุที่คุณรักมีสุขภาพการได้ยินดี คุณภาพชีวิตดี
Tag Archive for: หูตึง ผู้สูงอายุ
Presbycusis หรือ Age-Related hearing loss สูญเสียการได้ยินเกี่ยวข้องกับอายุ พบบ่อยที่สุดทั่วโลก เกิดจากความเสียหายภายในหูชั้นใน หรือเส้นประสาทหูที่เชื่อมไปยังสมอง การได้ยินลดลงแบบค่อยเป็นค่อยไป
คุณสามารถสร้างสมดุลการได้ยินดี ชีวิตดีได้ด้วยการใส่เครื่องช่วยฟัง หากคุณเป็นผู้สูญเสียการได้ยินไม่ว่าจะสูญเสียการได้ยินเพียงหนึ่งข้างหรือทั้งสองข้าง ย่อมส่งผลให้เกิดการเสียสมดุล
สูญเสียการได้ยิน ทำให้ความสามารถในการรับรู้ลดลง สร้างผลกระทบต่อสมอง อาจนำไปสู่ภาวะสมองเสื่อมได้ สูญเสียการได้ยินเพียงเล็กน้อย อาจดูเหมือนไม่เป็นอันตราย แต่ลดการรับรู้ลง
อายุที่เพิ่มมากขึ้น ประสิทธิภาพการทำงานของร่างกายและอวัยวะเริ่มถดถอยและเสื่อมลง
การสูญเสียการได้ยิน หรือหูตึงในผู้สูงอายุ ส่วนใหญ่เกิดขึ้นจากการเสื่อมของประสาทหูหรือเซลล์ขน (Hair cell) ในการรับเสียง โดยเสื่อมตามอายุที่เพิ่มมากขึ้น ซึ่งการเสื่อมในวัยผู้สูงอายุนั้นจะค่อยๆ เริ่มเสื่อมอย่างช้าๆ ส่งผลให้การได้ยินค่อยๆ ลดลง
ปัจจุบันยังไม่มียาใดที่จะช่วยรักษาหรือฟื้นฟูให้การได้ยินกลับมาเป็นปกติดังเดิมได้
ทั้งนี้การใส่เครื่องช่วยฟังจึงเป็นวิธีที่ช่วยให้ผู้สูงอายุได้ยินดีขึ้น เครื่องช่วยฟังจะทำหน้าที่ขยายเสียง โดยเสียงจะเป็นตัวเข้าไปกระตุ้นประสาทหูที่เหลืออยู่ให้ทำงานและคงสภาพการได้ยินไว้
หูตึงระดับใด ที่ผู้สูงอายุควรใส่เครื่องช่วยฟัง?
หูตึงมีหลายระดับ ตั้งแต่ระดับเล็กน้อย – ระดับรุนแรง
ระดับการสูญเสียได้ยินกับการใส่เครื่องช่วยฟังในวัยผู้สูงอายุ มีดังนี้
- หูตึงระดับเล็กน้อย (26 – 40 dB) ยังสามารถสื่อสารได้ ไม่จำเป็นต้องใส่เครื่องช่วยฟัง
- หูตึงระดับปานกลาง (41 – 55 dB) เริ่มสื่อสารด้วยเสียงที่ดังขึ้น จำเป็นต้องใส่เครื่องช่วยฟัง
- หูตึงระดับค่อนข้างรุนแรง (56 – 70 dB) เริ่มสื่อสารด้วยการตะโกน จำเป็นต้องใส่เครื่องช่วยฟัง
- หูตึงระดับรุนแรง (71 – 90 dB) จำเป็นต้องใส่เครื่องช่วยฟัง ประเภทกำลังขยายสูง*
หมายเหตุ
สูญเสียการได้ยิน มากกว่า 40 dB ขึ้นไป แพทย์แนะนำการใส่อุปกรณ์เครื่องช่วยฟัง
สูญเสียการได้ยิน มากกว่า 80 dB ขึ้นไป แพทย์แนะนำการผ่าตัดประสาทหูเทียม (หลักเกณฑ์การผ่าตัดประสาทหูเทียม)
เครื่องช่วยฟัง กับ ผู้สูงอายุ
นอกจากแว่นตาแล้ว เครื่องช่วยฟังก็ยังเป็นอุปกรณ์สำคัญอย่างหนึ่งในวัยผู้สูงอายุที่มีความบกพร่องทางการได้ยินด้วยเช่นกัน การใส่เครื่องช่วยฟังสำหรับผู้สูงอายุที่มีความบกพร่องทางการได้ยินและปล่อยทิ้งไว้เป็นระยะเวลามากกว่า 5 – 10 ปี เป็นเรื่องค่อนข้างยากในการฟัง เนื่องจากตัวผู้สูงอายุเองไม่ได้ยินเสียงบางเสียงมานาน เมื่อใส่เครื่องช่วยฟังแล้วอาจทำให้รู้สึกรำคาญได้ จึงจำเป็นต้องค่อยๆ ปรับตัวและให้เวลากับมัน (อ่าน 10 เทคนิคการเริ่มต้นใส่เครื่องช่วยฟัง)
หรือในบางท่านได้รับประสบการณ์ที่ไม่ดีจากการซื้อเครื่องช่วยฟังในอินเทอร์เน็ตมาใส่เอง ใส่แล้วมีเสียงดังรบกวน ทำให้ฟังไม่รู้เรื่องมากกว่าเดิม บางท่านเสียงดังจนปวดหู ทำให้รู้สึกรำคาญ ทนใส่ไม่ไหวและไม่อยากใส่เครื่องอีกเลย
ดังนั้น การใส่เครื่องช่วยฟังที่ดีควรเริ่มใส่ตั้งแต่ท่านเริ่มไม่ค่อยได้ยิน หรือเริ่มสื่อสารกับคนรอบข้างลำบาก ซึ่งโดยมากแล้วแพทย์จะแนะนำให้ใส่เมื่อมีการสูญเสียการได้ยิน มากกว่า 40 dB ขึ้นไป และควรเลือกเครื่องช่วยฟังที่ได้มาตรฐาน มีการตรวจการได้ยินและปรับเครื่องตามผลการได้ยิน เพื่อให้ท่านใส่เครื่องช่วยฟังแล้วฟังสบาย สื่อสารกับคนรอบข้างกับลูกหลานได้ง่ายยิ่งขึ้น
ปรึกษาปัญหาการได้ยิน ตรวจการได้ยินผู้สูงอายุ (Pure-Tone Audiometry)
ศูนย์สุขภาพการได้ยินอินทิเม็กซ์ เชียงใหม่
โทร: 053-271533, 089-0537111
Facebook : m.me/hearingchiangmai
Line : line.me/ti/p/%40hearingchiangmai
หูตึงกับผู้สูงอายุนั้นมักเป็นของคู่กัน มีคนกล่าวว่าเมื่ออายุมากขึ้นทุกอย่างในร่างกายจะหย่อนยานลง ยกเว้นหูเท่านั้นที่ตึงขึ้น! ปัญหาหูตึงในผู้สูงอายุมักจะค่อย ๆ เกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว บางคนไม่ทันได้สังเกตพอรู้ตัวอีกทีก็รู้สึกว่าตัวเองฟังไม่ค่อยรู้เรื่อง ต้องให้คนอื่นพูดซ้ำ ๆ เสียงดัง ๆ
นั่นเป็นสัญญาณเตือนว่า ท่านควรเข้ารับการรักษาหรือควรได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญทางด้านการได้ยินได้แล้ว เพราะหากปล่อยไว้นาน นอกจากจะไม่ได้ยินหรือพูดคุยฟังสื่อสารไม่รู้เรื่องแล้ว อาจก่อให้เกิดภาวะสมองเสื่อมได้
การสูญเสียการได้ยิน
ทำให้เกิดภาวะสมองเสื่อม
สูญเสียการได้ยิน สมองเสื่อมลง 30-40%
ผลการศึกษา ความสามารถทางสติปัญญา ด้านความคิดและความจำในผู้ส
ผู้สูงอายุ ใช้สมองแทบทุกส่วนในการฟัง
ทำไมสูญเสียการได้ยินแล้วสม องจึงเสื่อม?
การสูญเสียการได้ยินทำให้ต้
จากการทดสอบ พบว่าการฟังในผู้สูงอายุต้อ
ทดสอบความเร็วในการพูดและคว
การฟังของผู้สูงอายุลำบากกว ่าคนทั่วไป?
การฟังในผู้สูงอายุโดยเฉพาะ
- Temporal (Timing)
ในผู้สูงอายุความคิดและความจำ (Memory Timing) มักจะมีปัญหา บางคนระดับการได้ยินเท่าเดิ มแต่มีความสามารถในการจำสิ่ งต่างๆ ลดลง และถ้ายิ่งในผู้สูงอายุที่ม ีปัญหาการได้ยินและมีปัญหาเรื่องความจำก็จะยิ่งมีปั ญหาในการฟังมากขึ้น อุปสรรคการฟังในผู้สูงอายุน ั้นเกิดจากระบบการได้ยินส่วนกล างหรือการประมวลผลของสมอง ไม่ใช่เกิดแค่ที่เซลล์รับเส ียงในหูชั้นใน
- Spectral
เป็นการรับรู้เกี่ยวกับความถี่ (Pitch Perception) ในผู้สูงอายุที่มีการสูญเสี ยการได้ยิน มักมีการเสื่อมของเซลล์ขนรั บเสียงชั้นใน (Inner Hair Cell ) ร่วมด้วย ซึ่งปกติแล้วทำหน้าที่แปลงส ัญญาณเสียงส่งไปที่สมอง เมื่อมีการเสื่อมจึงทำให้กา รรับรู้ความถี่เสียงเพี้ยน แยกรับเสียงเฉพาะจงเจาะในแต ่ละความถี่ไม่ได้ เสียงที่ได้ยินจะกลายเป็นเส ียงคล้ายเสียงรบกวน ซ่าๆ สมองจึงแปลความหมายสิ่ง ที่ฟังลำบาก
ลดความเสี่ยงสมองเสื่อมจากป ัญหาการได้ยิน
ผู้สูงอายุที่มีการสูญเสียก
การใช้เครื่องช่วยฟัง มีประโยชน์อย่างไร?
- ช่วยลดความยากในการฟัง ใช้ความตั้งใจในการฟังลดลง
- เมื่อได้ยินเสียงแล้ว สมองทำงานลดลง ดึงข้อมูลเฉพาะส่วนที่เกี่ย
วข้องมาใช้ - ลดความเครียดที่อาจส่งผลต
่อสมอง ลดความเสี่ยงต่อโรคสมองเสื่ อม
ลดความเสี่ยงภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ ด้วยเครื่องช่วยฟัง
บริการตรวจการได้ยิน และทดลองเครื่องช่วยฟัง
โทร: 053-271533, 089-0537111
คุยเฟสบุ๊ค: m.me/hearingchiangmai
คุยไลน์: line.me/ti/p/%40hearingchiangmai