วัยเกษียณ หรือวัยเข้าสู่ผู้สูงอายุ ช่วงแห่งการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญในชีวิต ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และสังคม เตรียมรับมือ เสริมสร้างการได้ยินดี รักษาสุขภาพจิตให้แข็งแรงในวัยเกษียณ
Tag Archive for: สุขภาพการได้ยิน
4 เคล็ดลับ สำหรับการส่งเสริมสุขภาวะที่ดี การได้ยินดี ให้กับผู้สูงอายุที่คุณรัก เพื่อให้ผู้สูงอายุที่บ้านจัดการสุขภาพของตนเอง ใช้ชีวิตอย่างอิสระที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เทคนิค ฟื้นฟูการฟัง หลังจากใส่เครื่องช่วยฟังในผู้สูงอายุ จะช่วยให้ผู้สูงอายุคุ้นชินกับเสียง แยกแยะเสียงคำพูด เสียงสิ่งแวดล้อมและเสียงรบกวนได้ ทั้งนี้จะต้องฝึกฝน
ออกกำลังกาย ชะลอการเสื่อมลงของการสูญเสียการได้ยินได้ ผู้มีปัญหาการได้ยิน และผู้ใส่เครื่องช่วยฟัง จะพบกับอุปสรรคในการออกกำลังกาย หากคุณต้องเข้าฟิตเนสร่วมกิจกรรมกลุ่มรับฟังเสียงเทรนเนอร์ เรามี 4 เทคนิคให้คุณนำไปปรับใช้




