ใช้ชีวิตอิสระ มีความสุขในวัยเกษียณ
ด้วยเครื่องช่วยฟัง ช่วยการได้ยิน
ปัญหาการได้ยินไม่ได้เป็นอุปสรรคสำหรับชาวสูงวัย โดยเฉพาะในชาวสูงวัย วัยเกษียณที่ยังชื่นชอบการเข้าสังคม พบปะกลุ่มเพื่อน ชอบการเดินทางท่องเที่ยว การรับประทานอาหารนอกบ้าน ร้านอาหารแปลกใหม่ตามรีวิว หรือการทำกิจกรรมกับกลุ่มเพื่อน การเลือกเครื่องช่วยฟังเข้ามาช่วยปรับปรุงการได้ยิน ช่วยให้สามารถทำกิจวัตรประจำวันและเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคมได้อย่างราบรื่น นอกจากนี้ยังช่วยเก็บเกี่ยวช่วงเวลาแห่งความสุข ยืดการใช้ชีวิตของชาวสูงวัยให้ทำสิ่งต่างๆ ได้อย่างอิสระ รักษาคุณภาพชีวิตให้ยืนยาวมากที่สุด
เครื่องช่วยฟัง รักษาคุณภาพชีวิตวัยเกษียณ อย่างไร?
การใส่เครื่องช่วยฟังไม่ได้น่าอายแต่อย่างใด แต่หมายถึงบุคคลผู้รักและใส่ใจในสุขภาพ แสดงถึงความรับผิดชอบต่อตนเอง การรักตัวเอง และการดูแลตัวเองได้เป็นอย่างดีเช่นนี้ย่อมช่วยรักษาคุณภาพชีวิตและยืดความสุขในการใช้ชีวิตให้ยืนยาวขึ้น เพราะเครื่องช่วยฟัง ไม่ใช่แค่เรื่องของการได้ยิน แต่หมายถึงเครื่องมือสื่อสารที่ช่วยรักษาความสัมพันธ์ เครื่องมือแห่งการสร้างความมั่นใจและสร้างความปลอดภัย เครื่องมือที่ช่วยรักษาระดับคุณภาพชีวิตของชาวสูงวัยผู้บกพร่องทางการได้ยินอย่างแท้จริง
เพราะการได้ยินไม่ใช่แค่หู แต่หมายถึงสมอง ศูนย์บัญชาการของร่างกายที่เชื่อมโยงสุขภาพโดยรวม หากส่วนใดส่วนหนึ่งบกพร่องไป ส่วนอื่นๆ ก็จะค่อยๆ บกพร่องตาม
ผู้สูงอายุของคุณ กำลังปฏิเสธการเข้าสังคม อยู่หรือไม่?
มีผลสำรวจ ชาวสูงวัย วัยเกษียณชอบออกไปทานอาหารนอกบ้าน เพื่อต้องการเปลี่ยนบรรยากาศ เพราะเมื่อเกษียณแล้ว ชีวิตส่วนใหญ่จะอยู่แต่ในบ้าน ทำให้ไม่มีโอกาสได้ออกไปพบปะผู้คน การออกไปทานอาหารนอกบ้านจึงเป็นโอกาสที่จะได้ออกไปเจอเพื่อน พูดคุย สร้างเสียงหัวเราะ ความสนุกสนานร่วมกัน นอกจากนี้ยังชื่นชอบการท่องเที่ยวธรรมชาติ อาหาร และวัฒนธรรม ชอบเที่ยวแบบกลุ่มกับครอบครัว และกลุ่มเพื่อน
หากผู้สูงอายุที่บ้าน ปฏิเสธการเข้าสังคม…
ปัญหาสุขภาพอาจเป็นหนึ่งในสาเหตุนั้น และหากพบว่าผู้สูงอายุกำลังเผชิญกับปัญหาการได้ยิน การพาท่านเข้ารับการตรวจการได้ยินและใส่เครื่องช่วยฟังที่เหมาะสมกับการได้ยินตั้งแต่เนิ่นๆ ไม่เพียงช่วยปรับปรุงการได้ยินแต่ยังช่วยรักษาสุขภาพโดยรวม ซึ่งเป็นวิธีการรักษาสุขภาพกายและสุขภาพจิตให้แข็งแรงอย่างยั่งยืน
สร้าง Quality Time กับผู้สูงอายุ วัยเกษียณใส่เครื่องช่วยฟัง
แนวทางเพิ่มสุข เครื่องช่วยฟังสูงวัย กับ ครอบครัว กลุ่มเพื่อน และตัวเอง
สูงวัย กับครอบครัว
การเลือกสถานที่ท่องเที่ยว หรือร้านอาหารส่วนใหญ่สมาชิกในครอบครัวมักจะเป็นผู้เลือกและวางแผนการเดินทางทั้งหมด ผู้สูงอายุไม่จำเป็นต้องกังวลใดๆ เตรียมตัวเองและเตรียมอุปกรณ์ช่วยเหลือที่จำเป็นให้พร้อม นอกจากนี้สมาชิกในครอบครัวพร้อมช่วยเหลือผู้สูงอายุ
สิ่งที่สมาชิกครอบครัวควรรู้ ข้อจำกัดของผู้สูงอายุที่ใส่เครื่องช่วยฟัง เพื่อสร้าง Quality Time กับครอบครัวอย่างมีความสุข
• ควรเลือกสถานที่ผู้คนไม่พลุกพล่าน หรือผู้คนจอแจมากนัก
• เมื่อต้องสนทนาควรสนทนาใกล้ๆ กับผู้สูงอายุ ระยะไม่ควรเกิน 2 เมตร
• การเลือกโซนที่นั่งควรให้ผู้สูงอายุนั่งหลังชิดผนังหรือกำแพง เพื่อลดเสียงรบกวนเข้าสู่เครื่องช่วยฟัง
• ไม่ควรเลือกที่นั่งใกล้ประตูทางเข้า – ออก และใกล้กับเครื่องเสียง ลำโพง
• ผู้สูงอายุไม่ชอบความเร่งรีบ สมาชิกครอบครัวประกอบด้วยคนหลายช่วงวัย วัยเด็ก วัยรุ่น วัยผู้ใหญ่ ที่อาจทำให้ผู้สูงอายุรู้สึกตื่นตัวและต้องเร่งรีบตัวเอง บางครั้งทำให้ชีวิตรู้สึกกระชุ่มกระชวย ได้ออกมาท่องเที่ยวที่แปลกๆ ใหม่ๆ บางครั้งก็อาจทำให้รู้สึกเหนื่อยได้ สมาชิกในครอบครัวไม่ควรเร่งรีบและควรให้ความช่วยเหลือ เพื่อความปลอดภัยของผู้สูงอายุ
สูงวัย กับกลุ่มเพื่อน
อีกหนึ่งสีสันและความสนุกสนานในชีวิตของชาวสูงวัย คือการใช้เวลากับกลุ่มเพื่อน ได้ระดมความคิดค้นหาร้านอาหาร สถานที่ท่องเที่ยวร่วมกัน ได้เปลี่ยนรสชาติของอาหาร ได้มีทางเลือกในการทานมากขึ้นทำให้ไม่เบื่อ และนอกจากนี้ยังเป็นการตามไปทานร้านดังที่เห็นจากรายการโทรทัศน์ วัยเกษียณส่วนใหญ่มักชอบไปกับกลุ่มเพื่อน เนื่องจากมีเวลาว่างตรงกัน นัดกันได้ง่าย อยู่กับเพื่อนมักทำอะไรได้เต็มที่กว่า ส่วนครอบครัวต้องรอวันหยุดสุดสัปดาห์เพื่อท่องเที่ยวหรือใช้เวลาร่วมกัน และเมื่ออยู่กับลูกมักจะถูกควบคุม เช่น ควบคุมอาหาร ชาวสูงวัยจึงมีอิสระในการเลือกมากกว่าอยู่กับครอบครัว ด้วยวัยใกล้เคียงกันไลฟ์สไตล์จึงไม่แตกต่างกันมากนัก ความชื่นชอบมักจะไปในทิศทางเดียวกัน
เทคนิคการเลือกสถานที่ และกิจกรรม สำหรับสูงวัยใส่เครื่องช่วยฟัง
• เลือกสถานที่และช่วงเวลาที่ผู้คนไม่พลุกพล่าน ลดเสียงดังจอแจ และเพื่อที่จะได้ไม่เร่งรีบ ป้องกันการเดินชน อุบัติเหตุพลัดตกหกล้ม
• สถานที่สะดวกสบาย มีทางเดินกว้าง มีราวจับที่ปลอดภัย มีทางราดอำนวยความสะดวกให้กับผู้สูงอายุ
• มีโซน Private หรือมีห้องอาหารรองรับแบบหมู่คณะ เพื่อสนทนากับกลุ่มเพื่อนได้เต็มที่ และลดเสียงดังรบกวนจากภายนอก
• พกอุปกรณ์เสริม ก่อนออกจากบ้าน เช่น แว่นตากันแดด หมวก ร่ม ไม้เท้า แบตเตอรี่เครื่องช่วยฟังสำรอง ฯลฯ
• เลือกสถานที่ท่องเที่ยวธรรมชาติ อากาศดี หลีกเลี่ยงช่วงเวลาแดดจัด ลดการเจ็บป่วย หน้ามืด ลดการเกิดเหงื่อ ไม่สบายตัว
• จัดทริปไหว้พระทำบุญ สร้างความสงบภายในจิตใจ บรรยากาศร่มรื่นและเงียบสงบ สร้างความผ่อนคลายและมีสติในการใช้ชีวิต
• ออกกำลังกายกับกลุ่มเพื่อน ชักชวนกันเข้าคลาสแอโรบิค พิลาทิส โยคะ ฯลฯ สร้างความแปลกใหม่ สนุกสนาน พร้อมกับสุขภาพที่แข็งแรง
สูงวัย กับตัวเอง
เมื่อเข้าสู่วัยเกษียณ เวลาว่างมีมากขึ้นอาจทำให้รู้สึกเบื่อหน่าย การใช้เวลาว่างกับครอบครัวอาจจะต้องรอในวันหยุดสุดสัปดาห์ หรือพบเจอกันในช่วงโอกาสพิเศษ เทศกาลวันสำคัญ ดังนั้นใช้เวลาว่างที่มีอยู่กับตัวเองให้คุ้มค่า
• มีวินัยในการใส่เครื่องช่วยฟังเป็นประจำ สร้างความก้าวหน้าในการฟัง เพื่อความปลอดภัยในการทำกิจวัตรประจำวัน และสร้างความมั่นใจเมื่อออกไปข้างนอก กับครอบครัว พบปะกลุ่มเพื่อนหรือ Reunion ในทุกๆ ปี
• ออกกำลังกายเป็นประจำ เสริมสร้างหัวใจและหลอดเลือดที่แข็งแรงตามสวนสาธารณะ รับอากาศที่บริสุทธิ์ ช่วยให้ผ่อนคลาย หรือลานออกกำลังกายหมู่บ้าน คุณจะพบกับผู้คนหลากหลายช่วงวัย ลดความรู้สึกโดดเดี่ยว ห่างไกลภาวะซึมเศร้าในวัยผู้สูงอายุ
• สร้างมิตรไมตรีกับผู้อื่น ชาวสูงวัยมักเลือกร้านอาหารและสถานที่ที่ไปประจำบ่อยๆ เพราะมั่นใจในคุณภาพ รสชาติ เดินทางสะดวก และการบริการ ไปบ่อยจนพนักงานจดจำได้ กลายเป็นพื้นที่เซฟโซนที่รู้สึกปลอดภัย สร้างความมั่นใจและเกิดการมองเห็นคุณค่าในตัวเองมากขึ้น
สูงวัย ความปลอดภัยต้องมาก่อน…
เลือกเครื่องช่วยฟัง สร้างความปลอดภัยในการใช้ชีวิต เปลี่ยนวันพักผ่อนของชาวสูงวัยให้ไม่น่าเบื่อ เลือกสถานที่ท่องเที่ยว วางแผนการเดินทาง กิจกรรมที่คุณอยากทำ หรือมื้ออาหารที่คุณอยากทาน แล้วพาตัวเองไปกับเครื่องช่วยฟังคู่ใจ อย่าปล่อยให้แต่ละวันผ่านไปอย่างไร้จุดหมาย สร้างโปรแกรมการใส่เครื่องช่วยฟังให้กับตัวเอง ร่วมใช้เวลาว่างกับครอบครัว คนรัก และกลุ่มเพื่อน หมั่นเติมความสุข ความสนุกให้กับชีวิตหลังเกษียณไม่ให้เหี่ยวเฉา
เลือกเครื่องช่วยฟัง ตาม Lifestyle สูงวัย วัยเกษียณ
√ เครื่องช่วยฟังสูงวัย ชอบเข้าสังคม ชอบทำกิจกรรม
√ เครื่องช่วยฟังสูงวัย ชอบเดินทางท่องเที่ยว
√ เครื่องช่วยฟังสูงวัย เข้าสังคมบ้างเป็นครั้งคราว
√ เครื่องช่วยฟังสูงวัย ชอบอยู่บ้าน
ผู้สูงอายุของคุณ มีไลฟ์สไตล์แบบไหน?
ผู้เชี่ยวชาญด้านเครื่องช่วยฟัง พร้อมให้คำแนะนำ












นอกจากแว่นตาแล้ว เครื่องช่วยฟังก็ยังเป็นอุปกรณ์สำคัญอย่างหนึ่งในวัยผู้สูงอายุที่มีความบกพร่องทางการได้ยินด้วยเช่นกัน การใส่เครื่องช่วยฟังสำหรับผู้สูงอายุที่มีความบกพร่องทางการได้ยินและปล่อยทิ้งไว้เป็นระยะเวลามากกว่า 5 – 10 ปี เป็นเรื่องค่อนข้างยากในการฟัง เนื่องจากตัวผู้สูงอายุเองไม่ได้ยินเสียงบางเสียงมานาน เมื่อใส่เครื่องช่วยฟังแล้วอาจทำให้รู้สึกรำคาญได้ จึงจำเป็นต้องค่อยๆ ปรับตัวและให้เวลากับมัน